白領(lǐng)熱點(diǎn)
發(fā)布日期：2019/05/29點(diǎn)擊：4434
摘要人體全身各處的的靜脈都具有防止血液逆流的瓣膜，稱為靜脈瓣。恒怡運(yùn)動(dòng)中的彈力帶具有適應(yīng)力度的阻尼作用可以在靜脈腔產(chǎn)生了“泵吸”作用，加大血流的剪切力，有效地促通微靜脈、加強(qiáng)微循環(huán)的流變壓力而改善微循環(huán)。人體肌肉組織中靜脈瓣的形狀和分布骨骼肌由成束平行排列的骨骼肌細(xì)胞組成，通過肌內(nèi)膜、肌束膜和肌外膜
發(fā)布日期：2019/05/29點(diǎn)擊：4547
摘要：白細(xì)胞與內(nèi)皮細(xì)胞的黏附是一個(gè)多步驟、序貫性的過程，進(jìn)程中的生物力學(xué)相互作用對(duì)血液流變產(chǎn)生重大影響，低剪切力環(huán)境的形成在一般炎癥中有著至關(guān)重要的意義。上世紀(jì)80年代末，白細(xì)胞與血管內(nèi)皮細(xì)胞相互作用的分子機(jī)制得以闡明，人們逐漸認(rèn)識(shí)到在炎癥中各種白細(xì)胞與血管內(nèi)皮細(xì)胞之間存在著非常復(fù)雜的相互作用，白細(xì)
發(fā)布日期：2019/05/29點(diǎn)擊：4534
摘要：骨骼肌微損傷可以引起炎癥反應(yīng)。炎癥灶的血液淤滯與微循環(huán)不良誘發(fā)缺氧損傷。提升血液在后微靜脈的剪切力有助于慢性炎癥的預(yù)防和治療。骨骼肌微損傷概述骨骼肌纖維微細(xì)損傷(micro-damage)簡(jiǎn)稱骨骼肌微損傷，常出現(xiàn)于機(jī)體從事不習(xí)慣的高強(qiáng)度和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后，不同于運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)中的肌肉挫傷、拉傷等出血性
發(fā)布日期：2019/05/29點(diǎn)擊：5720
摘要：缺氧時(shí)骨骼肌細(xì)胞的機(jī)能代謝變化，包括骨骼肌細(xì)胞對(duì)缺氧的代償性反應(yīng)和由缺氧引起的代謝與機(jī)能障礙。輕度缺氧主要引起骨骼肌細(xì)胞代償性反應(yīng)；缺氧狀況嚴(yán)重而骨骼肌細(xì)胞代償不全時(shí)，出現(xiàn)的變化以代謝機(jī)能障礙為主。在醫(yī)學(xué)上，人們常常使用缺氧、缺血缺氧、缺氧損傷、缺血缺氧-再灌注損傷等詞語，這些用詞都是對(duì)病理現(xiàn)
發(fā)布日期：2019/05/29點(diǎn)擊：5332
摘要：肌肉勞損雖然誘因不同，病理發(fā)展的過程也不相徑庭，會(huì)聚到了一個(gè)共同的途徑——“無菌性炎癥”。正是因?yàn)椤盁o菌性炎癥”轉(zhuǎn)歸不良，形成慢性炎癥，并逐步演化出勞損的各種癥狀。肌肉勞損概述“勞損”作為病癥名稱在中醫(yī)里使用是由來已久，《景岳全書·雜病謨》和《不居集》里都有記載，而如今應(yīng)用范圍是越來越廣大。在
發(fā)布日期：2019/05/29點(diǎn)擊：5430
肩周炎的鍛煉與鍛煉的方法肩周炎也叫五十肩、凍結(jié)肩。很多人患此疾病，原來這個(gè)病好像特屬于是中老年人，現(xiàn)在有很多年輕人也得肩周炎，主要患病人群為辦公室白領(lǐng)。據(jù)職業(yè)病相關(guān)數(shù)據(jù)發(fā)布，在辦公室常見疾病之中，肩周炎可得算得上前三。這主要是由于辦公室一族長(zhǎng)期對(duì)著電腦，沒有養(yǎng)成良好的坐姿以及生活習(xí)慣，每日就像“坐禪
發(fā)布日期：2019/05/29點(diǎn)擊：4963
【加班加點(diǎn)成常態(tài)】前晚聽到十分令人震驚的小道消息，就是酷六網(wǎng)一位負(fù)責(zé)研發(fā)的同仁因連續(xù)加班半年，疲勞過度，在崗位上吐血猝死，某好友說，難怪這幾日酷六網(wǎng)的朋友無精打采的，原來事出有因。又是一個(gè)年輕的生命隕落了，也許這是中國(guó)IT業(yè)的現(xiàn)狀，不是有人都稱IT從業(yè)人員為“IT民工”嗎？有網(wǎng)友唏噓：“當(dāng)你看到旁邊
發(fā)布日期：2019/05/29點(diǎn)擊：4561
都市白領(lǐng)10種短命的工作方式完整版網(wǎng)上，流傳了一篇都市白領(lǐng)10種短命的工作方式的文章，從運(yùn)動(dòng)，日常保健，生活規(guī)律等十個(gè)方面進(jìn)行了精簡(jiǎn)的概括，供都市白領(lǐng)們對(duì)照反省。危險(xiǎn)方式1：嚴(yán)重缺乏體育鍛煉在932名被調(diào)查者中，只有96人每周都固定時(shí)間鍛煉，百分之68的人選擇了“幾乎不鍛煉”。這易造成疲勞、昏眩等現(xiàn)
發(fā)布日期：2019/05/29點(diǎn)擊：4239
背景材料：北京朝陽醫(yī)院的體檢部小有名氣，經(jīng)常有在寫字樓工作的朋友讓我?guī)兔β?lián)系給公司員工作體檢的事，一般來講，體檢部根據(jù)所檢查的指標(biāo)、項(xiàng)目不同會(huì)有相應(yīng)的“體檢套餐”。多數(shù)情況下對(duì)年輕員工體檢方面，檢查的項(xiàng)目很少；而對(duì)于40歲以上的員工，檢查得會(huì)很多。其實(shí)，在目前的一些生活、工作方式影響下，有些疾病已經(jīng)
發(fā)布日期：2019/05/29點(diǎn)擊：4510
清晨，從擁堵的路上一直到辦公室，可以做些簡(jiǎn)單的手指動(dòng)作，如伸出雙手，五指并攏?？吹酵潞?，可以擊掌問候，在擊掌的同時(shí)可以發(fā)出“hi、你好、早上好”等聲音，微笑、動(dòng)作、問候，不僅是有效肢體運(yùn)動(dòng)，還可以增進(jìn)交流，緩解壓力，為每天的工作帶來好心情。走到座位前，打開電腦，你要坐下了，這個(gè)時(shí)候注意行端坐正，保
